Evolution? Revolution?~マシンピラティスの常識が変わります

ジョセフ・ピラティス氏が画期的な運動プログラムやマシンを世に紹介して約100年。その中でも リフォーマはとても素晴らしいマシンで約20年前に体験したときは衝撃でした。しかし足りない ’何か’ を感じていた。ジャイロトニッ […]

花弄香満衣~ATSI研修の3DAYS

いつかはトム先生のような見る目とテクニックが見につくといいな。そう思って早14、5年経っている。 世界的に有名な『アナトミートレイン』の著者でセラピストのトム=マイヤー氏が初来日すると聞きつけた。当時ピラティスのインスト […]

我逢人~逢うべき人に逢いに行くのだ

4年ぶりか?YAMUNA(R)の創始者ヤムナ・ゼイク氏が来日するということで講座申込から用意周到に立ち振る舞う私。申込受付開始時刻ちょうどにログインして申し込んだ。(しかも、レッスンを中断して!!)毎回ヤムナ・ゼイク氏が […]

百不当一老~修行の旅は続きます

寒波の後、久々の東京修行の旅。いつもは思いつきで行動し何度も失敗を経験しているので今回は寒さ対策優先で万全の準備。年末に空港を利用したクライアント様の情報で「空港の保安検査が厳重で大混雑ですよ」と。なのでお土産も前日にデ […]

続・冷暖自知~秘めた可能性を感じた3DAYS

今年の夏は厳しい暑さ。新型コロナウィルス感染の第7波が押し寄せているという。出発前から体調を整え無理をしないように心掛け、今回の研修のテーマである肩関節の状態を最善にして臨みました。 GYROTONIC(R)とは元バレエ […]

重々無尽の縁起~つながるつながる

1年3か月ぶりに東京でのリアルな研修旅行。GYROTONIC(R)のトレーナーとして資格を維持するために2年ごとのアップデート研修を受講しなければなりません。久しぶりの空港もモノレールも山手線も人が疎らでした。オリンピッ […]

Resilience~しなやかな強さを求めて

ピラティスやYAMUNA(R)でカラダの調子がよくなった経験からそれを広めたくて『ピラティス』『YAMUNA(R)』のテクニックを学んだのですが、カラダの調子が良くなったのはそれぞれのメソッドが ”カラダの仕 […]