カラダ・健康など – Body Work Studio LAS ALAS Blog

Motion is Lotion～啐啄同時～続けてきたのはこの一瞬のためだったかな

2024年4月26日 Comments Off

ピラティスを始めて２０年が経ちました。それ以前に１５年程スポーツクラブでトレーニングを続けていたのだが（ほぼ毎日通っていた）ピラティスが他の運動と何が違うのかを知りたくて養成コースを受けＯＬの傍ら週末起業からピラティスの […]

2024年4月2日 Comments Off

好評をいただいています東洋医学講座の整体シリーズ。菅野先生セッションになります。前回ご要望によりフィンガーテストによる経絡の診断を行っています。お灸にご興味ある方もご相談可能です。高麗手指鍼にご関心のある方も別日になりま […]

2024年1月1日 Comments Off

A HAPPY NEW YEAR!!! □□□　２０２４　□□□ 本年も幸多き一年となりますようにお祈りいたします　また、新たな一年が始まります。みなさま今年の目標を掲げていらっしゃることと思います。 […]

2023年10月7日 Comments Off

やっと秋らしくなってきました。空もすっきりとしていて、味覚の愉しみ、ファッションの愉しみ、芸術や文化を堪能し、景色を愛でる。お出かけしていろんな発見をしたくなります。薬院の街は小さいけれども趣向を凝らしたユニークなお店 […]

2022年8月7日 Comments Off

今年の夏は厳しい暑さ。新型コロナウィルス感染の第7波が押し寄せているという。出発前から体調を整え無理をしないように心掛け、今回の研修のテーマである肩関節の状態を最善にして臨みました。 GYROTONIC(R)とは元バレエ […]

2021年12月1日 Comments Off

急に寒くなり今年ももう少しなのだと気づかされます。寒くなるだけでカラダがうまく動いてくれないなと感じます。自身のカラダの声を聴き過ごしやすいカラダ環境をつくりましょう。先月に引き続きNORICOは’足’に拘ってみようと […]

2021年4月10日 Comments Off

東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、５４回目。東洋医学の情報はいまや書籍、インターネットで簡単に入手可能で知識教養としてご存じの方はいらっしゃいます。しかし […]

2021年3月3日 Comments Off

当初の予定を前倒し、２月２８日で福岡県は緊急事態宣言の解除を発表しました。新型コロナウィルス（COVIT-19）の感染拡大から早や１年が経ちました。二回目の緊急事態宣言は解除されたもののまだまだ感染リバウンドのリスクもあ […]

2021年2月24日 Comments Off

新型コロナウィルスCOVIT-19が蔓延して早１年が経過しました。世の中は大きく変化しておりおうち時間が長くなったことでしょう。心配されたのが運動不足。当スタジオで相談を受けるのが呼吸が浅くなったや、高齢のご家族の方の体 […]

2020年11月24日 Comments Off

毎年秋は研修シーズンなのですが、今年は様子が一変している。私が学ぶボディーワークの’師’と仰ぐ人は海外にいらっしゃってこの新型コロナウィルス感染予防措置で入国できずにすべてオンラインでの講義となっています。時差もあるため […]