2022年5月スタジオグループクラス&外部クラスについて
空の青、木々の緑、色鮮やかな花々植物たちと同様私たちも活動的になる季節到来。 未来のカラダは’いま’の結果です。最近はパーソナルトレーニングの重要性を感じてくださる方が増えてきて嬉しい限りです。貴方にあったプランを。。起 […]
空の青、木々の緑、色鮮やかな花々植物たちと同様私たちも活動的になる季節到来。 未来のカラダは’いま’の結果です。最近はパーソナルトレーニングの重要性を感じてくださる方が増えてきて嬉しい限りです。貴方にあったプランを。。起 […]
もうすぐゴールデンウィーク突入ですが、今年はどうなるでしょうか? 一昨年の4月からオンラインでレッスンを開始いたしましたが今年はオンライン一部開催と少人数でリアル開催予定です。みなさまスケジュールとにらめっこしながら充実 […]
新しい年度を迎え生活様式が変化する方も多いことでしょう。過ごしやすい時期で何かを始めたいとお考えの方もいらっしゃることでしょう。 何をするにも自分の思い通りに動くカラダがあってこそ。未来の身体づくりは万全ですか?未来のカ […]
A HAPPY NEW YEAR!!! □□□ 2022 □□□ 本年も幸多き一年となりますように お祈りいたします また、新たな一年が始まります。 みなさま今年の目標を掲げていらっしゃることと思います。 […]
急に寒くなり今年ももう少しなのだと気づかされます。寒くなるだけでカラダがうまく動いてくれないなと感じます。自身のカラダの声を聴き過ごしやすいカラダ環境をつくりましょう。 先月に引き続きNORICOは’足’に拘ってみようと […]
福岡の街は秋本番。緊急事態宣言も解除されて少しづつ活気づいてきています。福岡の中心 ’天神’ アンテナがピンと立っていて最新のグルメやファッション、カルチャーなど生活を豊かにする情報をいち早く発信し続ける一角です。今年か […]
ピラティスの指導を始めて15年が経ちました。 ここまで続いているとは。。そして、まだまだ道半ばでもっと続けたいと思い、それができている環境に嬉しく思います。 スタートは福岡市中央区清川のリノベーションマンション 無垢材と […]
当初の予定を前倒し、2月28日で福岡県は緊急事態宣言の解除を発表しました。新型コロナウィルス(COVIT-19)の感染拡大から早や1年が経ちました。二回目の緊急事態宣言は解除されたもののまだまだ感染リバウンドのリスクもあ […]
昨年からなんとなく沈んでおりましてそろそろ活動を始めたいものです。4月といえば新たな事を始めたくなる季節。今年はなおさらではないでしょうか。福岡市の中心『天神』は『天神ビッグバン』と称し街が生まれ変わろうとしています。 […]
新型コロナウィルスCOVIT-19が蔓延して早1年が経過しました。世の中は大きく変化しておりおうち時間が長くなったことでしょう。心配されたのが運動不足。当スタジオで相談を受けるのが呼吸が浅くなったや、高齢のご家族の方の体 […]