スケジュール – Body Work Studio LAS ALAS Blog

足は土台。福岡市西区で１日特別講座を担当します

2023年5月26日 Comments Off

JEUGIAカルチャーセンター　木の葉モール　で、月に二回『ピラティス＆ヤムナ・ボディ・ローリング』のクラスを担当しています。不定期に１日だけの、入会金なしの特別講座を担当しています。今回は夜の講座っですのでいつもは塾で […]

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夏がすぐそばに。今の時期に少しづつ汗をかき汗腺を開くことが熱中症予防になることはご存知でしょうか。何をするにも自身の思い通りに動くカラダがあってこそ。未来の身体づくりは万全ですか？未来のカラダは’いま’の結果です。ピ […]

2023年5月10日 Comments Off

今年のゴールデンウィークもあっという間に過ぎていきました。連休の初日が大雨となり、希望者のみ千早スタジオ内で室内ヨガを開催したしました。参加者のみなさんも「やはり、外でしたかったね～」と惜しむ声があり、再度パークヨガのリ […]

2023年5月1日 Comments Off

新緑が目に鮮やかに写る季節。コロナ禍からの脱却もあり街は活気に溢れてきました。今年こそは！春からは！！あちこちでそんな決意をなさっていることでしょう。未来のカラダは’いま’の結果です。いまをよりよくしていきましょう。 […]

2023年4月15日 Comments Off

もうすぐゴールデンウィーク。みなさま計画なさっていますか？毎年恒例となってまいりましたLAS ALAS のゴールデンウィークイベントみなさまスケジュールとにらめっこしながら充実した時間を過ごしましょう！イベント日程以外の […]

2023年1月13日 Comments Off

２０２３年もやってきました。気持ちも新たに目標を立てた方も多いことでしょう。やっと動きだしている世の中も世界情勢の不安、経済の不安定さ、気象状況の問題、物価の高騰とかつてない混迷時代。何かしらよりどころとなる指針があると […]

2022年10月14日 Comments Off

人の流れが活発に感じる。少しは風向きが変わったのかしら？長いマスク生活やこもりがちな生活に体力の低下や体調の変化を感じる方も多かったはず。気持ちよい風を感じられる期間、深い呼吸を感じながら大地を踏みしめ空をつかみませんか […]

2022年8月4日 Comments Off

ピラティスに出逢った２００４年、いまの自分は全く想像ができませんでした。元々会社勤めをしていた。金融関係、通信関係、印刷デザイン関係、システム開発会社、ビジネスコンサルティング会社など様々な業種を経験し、どれも仕事として […]

2021年8月1日 Comments Off

LAS ALASでは気分転換や体力の維持のためにオンラインでのレッスンをお届けします。８月のオンライン講座予定です。福岡県は蔓延防止条例が発令中でまだまだ自粛ムードです。長引く自粛生活で体力や筋バランスが低下していらっ […]

2021年5月30日 Comments Off

５月２８日、政府より５月３１日までとしていた緊急事態宣言について６月２０日まで延長することを決めました。それを受けてグループクラス（その他プライベートクラスも準じます）のスケジュールについてご報告いたします。前回に引き続 […]