お陰様で最近驚くほどのお問合せをいただいております。
その中でグループクラスのお問合せをいただきますが、需要と供給のバランスで千早グループクラスが木曜日と薬院グループクラスが火曜日のみです。
プライベートやセミプライベートでのオーダーがほとんどでグループクラス希望の方をお断りすることしばしば。。
７月から固定のクラスを少し設定します。
ご都合の合う方ぜひご参加ください。
『ツキイチ朝☆YOGAin薬院』
毎月第１土曜日 ８：００から 薬院スタジオにてYOGAクラスを行います
＊開催日時は変更になることもあります。
第１回目
■令和５年７月１日（土）AM８：００～９：１５（７５分）
レッスン代 ￥２０００（税込）＊メンバーでなくても可
担当インストラクター YASUKO
場所 LAS ALAS 薬院スタジオ
福岡市中央区薬院１－４－８
あづまビル２１号室
定員 ４名
内容 YOGAの基本である太陽礼拝を身に付け日々の生活に取り入れながら月に一度はポーズと身体のチェックを一緒に行いましょう♪
『グループなるか？？土曜日マットピラティス＠千早』
７月より 原則土曜日 １５：００から 千早スタジオにてマットピラティスクラスを行います。まずはセミプライベートで募集しますが３名以上でグループクラスにしようかと思います。
＊開催日時は変更になることもあります。
第１回目
■令和５年７月１日（土）１５：００～１６：１５（７５分）
レッスン代 ￥３７００（税込） （＊３名以上で＠￥２７００）
担当インストラクター YASUKO
場所 LAS ALAS 千早スタジオ
福岡市東区千早４－１０－１
リングローブ１１３号室
定員 ４名
内容 身体をリセットして骨格を整え呼吸に合わせて正しい動きを身に付け身体を内側から整えていくことを目指します。
むやみやたらにきつい運動は逆効果、正しくエクササイズできると少ない回数で確実に効果が表れます。賢く鍛えて日常生活を快適に過ごせるカラダづくりを！！
使う道具はフォームローラー、マジックサークル、タオル、セラバンド、オーバーボール、MIKASAボール、フランクリンボール、リフレクソロジーボール、バランスボード、バランスボール、ヨガブロック、スマートスパインなどなど多数。
お問合せは、、
体験申込フォームはこちら → 初めての方へ｜Body Work Studio LAS ALAS (ラスアラス) ココロとカラダを、健康的に美しく
メンバーの方はいつもの問合せ方法でどうぞ！！！！
