２０２３年６月スタジオ&外部グループクラスのスケジュール
夏がすぐそばに。今の時期に少しづつ汗をかき汗腺を開くことが熱中症予防になることはご存知でしょうか。 何をするにも自身の思い通りに動くカラダがあってこそ。未来の身体づくりは万全ですか？未来のカラダは’いま’の結果です。 ピ […]
カテゴリー: ATSI
百不当一老～修行の旅は続きます
寒波の後、久々の東京修行の旅。いつもは思いつきで行動し何度も失敗を経験しているので今回は寒さ対策優先で万全の準備。年末に空港を利用したクライアント様の情報で「空港の保安検査が厳重で大混雑ですよ」と。なのでお土産も前日にデ […]
重々無尽の縁起～つながるつながる
１年３か月ぶりに東京でのリアルな研修旅行。GYROTONIC(R)のトレーナーとして資格を維持するために2年ごとのアップデート研修を受講しなければなりません。久しぶりの空港もモノレールも山手線も人が疎らでした。オリンピッ […]
Resilience～しなやかな強さを求めて
ピラティスやYAMUNA(R)でカラダの調子がよくなった経験からそれを広めたくて『ピラティス』『YAMUNA(R)』のテクニックを学んだのですが、カラダの調子が良くなったのはそれぞれのメソッドが ”カラダの仕 […]
運命を切り拓く彩香の九星気学＋算命学～貴方にとって２０２０年はどんな年？
毎回好評の彩香さんによる 彩(irodori)算命学。次回はありますか？ とのリクエストをいただいておりましたのでみたび開催の予定です。今回は２０２０年スタートということもあって九星学と算命学のセットでお届けできるとのこ […]
萬法帰一~見極める力を求めて扉を開く
’筋膜’ という言葉はTVの情報番組やインターネットなどでも目にしたり耳にしたりと一般的になってきました。 私が学んだピラティスはこの筋膜の繋がりを考慮しながら運動しているからより効果が得やすいのだと気づいたのはインスト […]