2023年9月スタジオグループクラス&外部クラスについて
まだまだ暑いですね。秋は来るのか?と首を傾げたくなりますが、確実に日は短くなっています。つらい冬もまた大変。乗り切るにはいまから準備を!未来のカラダは’いま’の結果です。いまをよりよくしていきましょう。 ’熱’ を造りだ […]
まだまだ暑いですね。秋は来るのか?と首を傾げたくなりますが、確実に日は短くなっています。つらい冬もまた大変。乗り切るにはいまから準備を!未来のカラダは’いま’の結果です。いまをよりよくしていきましょう。 ’熱’ を造りだ […]
今年の夏は格別ですね。みなさま夏を乗り切れていますか? 何をするにも自身の思い通りに動くカラダがあってこそ。未来の身体づくりは万全ですか?未来のカラダは’いま’の結果です。 ピラティス、YAMUNA®、GYROTONIC […]
お陰様で最近驚くほどのお問合せをいただいております。その中でグループクラスのお問合せをいただきますが、需要と供給のバランスで千早グループクラスが木曜日と薬院グループクラスが火曜日のみです。プライベートやセミプライベートで […]
博多、天神の街は観光客や移動の方で新型コロナ禍以前の活気が戻っています。地下鉄七隈線が博多駅まで延伸したこともあって雰囲気がガラリと変わってきています。 福岡の中心 ’天神’ アンテナがピンと立っていて最新のグルメやファ […]
もうすぐゴールデンウィーク。みなさま計画なさっていますか?毎年恒例となってまいりましたLAS ALAS のゴールデンウィークイベントみなさまスケジュールとにらめっこしながら充実した時間を過ごしましょう!イベント日程以外の […]
A HAPPY NEW YEAR!!! □□□ 2023 □□□ 本年も幸多き一年となりますように お祈りいたします また、新たな一年が始まります。 みなさま今年の目標を掲げていらっしゃることと思います。 […]
小さなピラティススタジオですが、少しづつバージョンアップしているBody Work Studio LAS ALAS 店主NORICOはユニークな道具を使うことはメンバーのみなさまもご存じの通り。本来カラダ一つで生まれてき […]
急に寒くなり今年ももう少しなのだと気づかされます。寒くなるだけでカラダがうまく動いてくれないなと感じます。自身のカラダの声を聴き過ごしやすいカラダ環境をつくりましょう。 先月に引き続きNORICOは’足’に拘ってみようと […]
昨年からなんとなく沈んでおりましてそろそろ活動を始めたいものです。4月といえば新たな事を始めたくなる季節。今年はなおさらではないでしょうか。福岡市の中心『天神』は『天神ビッグバン』と称し街が生まれ変わろうとしています。 […]
秋は実りの季節。心も豊かに満ち足りていますが、これから迎える厳しい冬に向けて備えていく 時期でもあります。 当LAS ALASでも爽やかな気分を盛り上げるべく、プチイベントを計画してます。 千早公園でのパークヨガも行いま […]