構造の支点~Structural Fulcrums

  2年ぶりです。 『アナトミートレイン』の著者でセラピストのトーマス・マイヤース氏のワークショップが東京で開催されました。 4回目の来日ですが、私、初回から参加しております。 カラダの考え方の指針となっていま […]

いつまでも動けるカラダに

  LAS ALAS に訪れる方の目的(GOAL)はそれぞれ。 脚を細くしたい、顔やカラダの見た目をよくしたい、 浮腫を改善したい、 生理痛、頭痛、腰痛や肩こりなどのカラダの不調を改善したい。 運動会で早く走り […]

ヤムナプラクティショナー勉強会@LAS ALAS ~ FUKUOKA

ヤムナ・ボール・メソッド(ヤムナ・ボディ・ローリング)が雑誌で取り上げられ、キットが書店やAmazonで発売となって、少しづつ認知されはじめました。 ここ、LAS ALAS で、プラクティショナーの勉強会を行いました。 […]

アシュタンガ・ヨガ ワークショップの様子

暑い一日。 LAS ALASでは初のヨガ講座を開催しました。 かねてより、’ヨガをしたいんですが〜’ などとお問い合わせいただいてましたが、ヨガはやってなかったのです。 満を持しての登場です。 講師のモトコ先生。 優しい […]

ヤムナプラクティショナー勉強会@TOKYO

YAMUNA® BODY ROLLING の研修で東京へ。 プラクティショナーの有志が集まって勉強会を行っています。 『ヤムナ・ボール・メソッド』キットの発売により一般の方がYAMUNA®の存在に関心を持ってもらえる機会 […]