メディカル・ハーブ講座の認定教室です
『ヒトは植物がないと生きていけないのです』 強烈なこの一言で始まったハーブ講座の講師森山恵里香先生がハーブの専門家を育てるべく認定教室を開催予定です! Body Work Studio LAS ALAS(ボディワークスタ […]
『ヒトは植物がないと生きていけないのです』 強烈なこの一言で始まったハーブ講座の講師森山恵里香先生がハーブの専門家を育てるべく認定教室を開催予定です! Body Work Studio LAS ALAS(ボディワークスタ […]
【ヤムナ•フェイス•セイバー(YFS)】 ヤムナ•フェイス•セイバー(YAMUNA® FACE SAVER)は、フェイスセイバーズ大小2つを使用してあなたの頭蓋骨を刺激し、リリースし、頭部〜デコルテまでをターゲットにアラ […]
ゴールデンウィークはお天気もよく、みなさんそれぞれに過ごされたかと思います。 当スタジオLAS ALAS(ラス・アラス)でも毎日少しずつオープンしていつもとは違う雰囲気で過ごしてもらえたかな。 お休みが続くこの時期、県外 […]
『東洋医学の神秘に触れる〜指握り健康法(第6回)」ワークショップを開催しました。 今回初の金曜日の夜の開催 とあって、平日会社勤めのOLさまがたの参加でした。 講師の宮本先生はほんわか穏やかに解説をはじめます。 分かりや […]
『カラダの不調に役立つハーブ講座~入門編3回シリーズ』 (第3回) 3回シリーズの最後のテーマは「ダイエット、デトックス。ストレスの緩和〜ココロもカラダもスッキリ!」 多くの方が気になるテーマですね。 個人的には デトッ […]
PLC(Pilates Leadership Concepts)ピラティスリーダーシップコンセプトのモジュール3を終え、修了しました。 この資格は、既にさまざまな団体でピラティスのインストラクターの資格を持つ者達がさらな […]
ピラティス人生はじまってからというもの、ピラティスしてるかママのしづちゃんとちょっとだけ過ごす。 去年はしづちゃん入院してましたから、大変でした・・ 健康っていいなぁ〜 今年はあっという間に過ぎ去っていったのですが、 最 […]
【カラダの不調に役立つハーブ講座】 いよいよ最終の第3回を迎えます。 第3回のテーマは『ダイエット、デトックス、ストレスの解消〜カラダもココロもスッキリ!!』です。 夏を前に要らないものは体外に出ていってもらいましょう! […]
昨日、モトコせんせの『はじめてのアシュタンガヨガ』ワークショップに参加してきました。 場所は私の古巣ピラティズ・ジャパン。 開放的な空間♪ 懐かしい! アシュタンガヨガとは、元々は「サーンキヤ学派」の基本理 […]
お知らせです。 好評の『カラダの不調を整えるハーブ講座〜初級編全3回』。 2回目のテーマは ”ホルモンバランスを整える”と題し、女性特有の悩みについて。。月経前緊張症候群(PMS) 、更年期症候群や、骨粗鬆症、うつ、不眠 […]