3月末までですよ〜お得な『ちょこプラ』
『ちょこプラ』 お得感感じていただけるかな? YASUKOインストラクター担当 ちょコプラ ¥2000(通常:1人¥3800、2人¥3000) NORICOインストラクター担当 ちょこプラ ¥4000(通常:1人¥500 […]
『ちょこプラ』 お得感感じていただけるかな? YASUKOインストラクター担当 ちょコプラ ¥2000(通常:1人¥3800、2人¥3000) NORICOインストラクター担当 ちょこプラ ¥4000(通常:1人¥500 […]
新緑色鮮やかですがすがしい空気を感じながらゴールデンウィーク・イベントを行いました。 今回YASUKOインストラクターによるYOGAクラスと私NORICOによるYAMUNA®(ヤムナ)クラス。 みなさん楽しんでいただけた […]
暑い一日。 LAS ALASでは初のヨガ講座を開催しました。 かねてより、’ヨガをしたいんですが〜’ などとお問い合わせいただいてましたが、ヨガはやってなかったのです。 満を持しての登場です。 講師のモトコ先生。 優しい […]
◆◆『アシュタンガ・ヨガ』のワークショップを行ないます。◆◆ インドのマイソールにシャーラを持つS・Kパタビジョイス氏 によって確立されたヨガのメソッド。 太陽礼拝から始め、呼吸と動作を一致させながら、ポーズを流れるよう […]