秋分の日のイベントの様子〜YOGAもイイネ♡

暑さもやっと落ち着き、彼岸花もちょうど見頃となった秋分の日、 LAS ALASでは通常レッスンに加え特別イベントを行いました。 たま〜に開催するパークヨガ@千早中央公園 今回も行いました。 お尻伸び伸び〜♪ 大地と闘って […]

9月23日秋分の日イベント行います♡

  秋の気配   何かをじっくりと取り組んでみたくなり、深く感じてみたくなる季節。 秋分の日に贅沢な気分になれるイベントを行います。 久々の千早公園でのパークヨガも行います!! お天気になりますように […]

若干空きあり!〜視るチカラをつけよう!〜ビジョントレーニング定期コース(トラの穴)開催のお知らせ

春の日差しが眩しいこのごろ。 外を歩く人たちの足取りも軽くなってきました。   先日行いました『目と脳を楽しみながら鍛えるワークショップ』参加された方からもあいにく参加できなかった方からも要望がございまして、実 […]

岩田屋コミュニティカレッジで一日体験講座

岩田屋コミュニティカレッジにて入会金無料の1日体験講座を開催しました。 内容は『ヤムナ・ボール・メソッド』(ヤムナ・ボディ・ローリング)です。   ヤムナを全くご存じない方、ヨガやピラティスのようなもの・・と思 […]

一足お先に!〜会得の楽しさ aha moment 2

登山家はなぜ山に登るのか? “そこに山があるから”     かくいう私もカラダの探求はとまりません。 かなり欲深い性分なようです。(^0^) 先ずは自身のカラダで、そして、それ […]

東洋医学の神秘に触れるvol.19~手の経絡を知ろうの巻

お待たせしました!人気の東洋医学講座!! 東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、19回目です。 宮本先生の証(しょう)の見立てと東洋医学(中医学)のお話に毎回 […]