いま、密かにモニターしてます BODY CIRCLE(ボディサークル)
通称：ねじ伸び
ファン急増なのだ～
ちょこっと感想をご紹介しますね。
■ I・Tさま（40代・OL）
言われるままに体を動かしてましたけど、
この動きであってるのかなぁ？
と思いながら動かしてました（笑）
右半分終わってから少し経つと体のいろんなところに変化が！
特にわかりやすかったのは、顔！
見学されていた方たちも驚いていたほどでしたが、
鏡を見なくても右側全体がリフトアップしていくのがわかって、
スゴイ！
これなに？
早く左もやらなくっちゃ！
と思うほど変化していたと思います
道具も使わないし、寝転んでできるところがいいですね
■ A・Oさま（30代・OL）
こんにちは
先日はありがとうございました。
経過報告を次の日に･･･と思ったのですが
体のむずむずがおさまってからと思って、
今日になった次第です。
その日はビールも飲まず食事もせず、
自家製の梅ジュースを飲んで寝ました。（えらい）
あくる日の昼過ぎから
すっげー乳酸がたまりだした（ような気分）になり
当日は 頭むずむず でしたが、
次の日は 骨盤あたりがむずむず で
何とも言えない感じでございました。
正直、今は気候の変化が大きくて
あと自分の体調もあって
どれがボディーサークルの影響か計りかねてます。
ともあれ 骨盤に働きかける動き なのは間違いないです。
なったことがない骨盤上部あたりの筋肉痛も来ましたし（笑）
骨盤とあばらの間が開いた かもしれません。
自分の体に自分の体でアイロンをかけたような気分 
です。
■ S・Iさま（30代・漢方薬剤師）
翌日、お肌の調子がスゴクよかったです～