１６周年を迎えました～感謝を込めて癒しプログラムをオトクに。
ピラティスに出逢った２００４年、いまの自分は全く想像ができませんでした。元々会社勤めをしていた。金融関係、通信関係、印刷デザイン関係、システム開発会社、ビジネスコンサルティング会社など様々な業種を経験し、どれも仕事として […]
カテゴリー: YAMUNA
１２月キャンペーンお知らせ～引き続きNORICO足に特化します！
急に寒くなり今年ももう少しなのだと気づかされます。寒くなるだけでカラダがうまく動いてくれないなと感じます。自身のカラダの声を聴き過ごしやすいカラダ環境をつくりましょう。 先月に引き続きNORICOは’足’に拘ってみようと […]
3月～癒し月間 オトクに疲れをとりましょ♡
当初の予定を前倒し、２月２８日で福岡県は緊急事態宣言の解除を発表しました。新型コロナウィルス（COVIT-19）の感染拡大から早や１年が経ちました。二回目の緊急事態宣言は解除されたもののまだまだ感染リバウンドのリスクもあ […]
『学IWATAYA』でヤムナ＆ピラティスの講座を担当します
昨年からなんとなく沈んでおりましてそろそろ活動を始めたいものです。４月といえば新たな事を始めたくなる季節。今年はなおさらではないでしょうか。福岡市の中心『天神』は『天神ビッグバン』と称し街が生まれ変わろうとしています。 […]
骨盤底の底力！～木の葉モール橋本で１日講座を担当します
新型コロナウィルスCOVIT-19が蔓延して早１年が経過しました。世の中は大きく変化しておりおうち時間が長くなったことでしょう。心配されたのが運動不足。当スタジオで相談を受けるのが呼吸が浅くなったや、高齢のご家族の方の体 […]
柵（しがらみ）を解く~下載清風（あさいのせいふう）
毎年秋は研修シーズンなのですが、今年は様子が一変している。私が学ぶボディーワークの’師’と仰ぐ人は海外にいらっしゃってこの新型コロナウィルス感染予防措置で入国できずにすべてオンラインでの講義となっています。時差もあるため […]
１１月２３日プチイベントします！~パークヨガ他
秋は実りの季節。心も豊かに満ち足りていますが、これから迎える厳しい冬に向けて備えていく 時期でもあります。 当LAS ALASでも爽やかな気分を盛り上げるべく、プチイベントを計画してます。 千早公園でのパークヨガも行いま […]
ちょっぴり模様替え中♡
１５年目を迎えまして久しぶりにマイナーチェンジしたくなりました。千早にスタジオを構えて５年、薬院は４年経過しました。 ピラティスで使用する枕をチェンジ。LAS ALASのテーマカラーの紫と黄色の麻素材の布地を見つけて枕カ […]
マスクの下は大丈夫？~フェイスリフトアップ大作戦
マスクが顔の一部となってしまったこの夏。 巷ではマスクをした状態で似合うヘアスタイル（短め前髪）が流行っているのだとか、目元が際立つアイメイクが流行っているのだとか。。 気が付くと他人との会話も減り、表情筋を使わなくなっ […]
再開そしてラスト＞大濠公園近くでツキイチYAMUNAします ６月２日 １９：００～ ヤムナ・ボディ・ローリング 股関節 ですよ♡♡
２０１９年から新たに福岡市中央区 大濠公園のすぐ近くでツキイチでYAMUNA®クラスを行っておりました。 ４月５月は新型コロナウィルス感染拡大防止により開催を中止しておりました。 ６月再開をいたします。 少人数で格安クラ […]