いつまでもいまよりも動けるカラダ。

ドキドキの大阪。 東京とは雰囲気が違います。 駅に降り立っただけで賑やかな雰囲気なのはなぜ?   今回はGYROTONIC® LEVEL2のProgram2プレトレーニングでした。 1年前にも受講しましたが再受 […]

9月23日秋分の日イベント行います♡

  秋の気配   何かをじっくりと取り組んでみたくなり、深く感じてみたくなる季節。 秋分の日に贅沢な気分になれるイベントを行います。 久々の千早公園でのパークヨガも行います!! お天気になりますように […]

若干空きあり!〜視るチカラをつけよう!〜ビジョントレーニング定期コース(トラの穴)開催のお知らせ

春の日差しが眩しいこのごろ。 外を歩く人たちの足取りも軽くなってきました。   先日行いました『目と脳を楽しみながら鍛えるワークショップ』参加された方からもあいにく参加できなかった方からも要望がございまして、実 […]

動きの可能性を感じた3日間

  久々の学びの旅。 いつもこの光景から始まる。 気持ちも高揚しています。   今回はGYROTONIC® LEVEL 2 – PROGRAM 1 のプレトレーニングです。 GYROTON […]