１０月の半ばですが、東京にて YAMUNA®のAnatmy U(アナトミーU) ハンド＆リストの講習会を受講しました。
いままでの内容よりもさらに踏み込んで学びます。
３日間手だけのアプローチでした。
手のトラブルの自覚症状がある方はもちろん、トラブルを感じていなくても変化を感じます。
私たちは生活の中で手や手とつながる腕や肩を使い、様々なことをこなしています。
特に現代人はパソコンやスマートホンなどずっと指先を使っていますから、かかるストレスは計り知れない程だと思います。
終わった後は指の動きがスムーズになるのはもちろん、顔面が温かさを感じ、顎関節が緩み顎が楽になり、視界が広がり、リフトアップしていました。
驚いたのは手にしかアプローチしていないのに、肩の力がさらに抜けて歩くのがラクだったこと。
’冷暖自知’ 冷たいか暖かいかは体験しないと分からない という禅語です。
LAS ALASでは、 頭でなくてカラダで感じて理解する をテーマに活動しています。
何事も体験してこそ初めて理解できるというもの。
今回の ’手’ は私自身予想していたけれども体験して驚いた！ という変化でした。
上がトレーニング直前に撮影したもの
下は３日間トレーニング後に撮影したものです。
（＊画像はヤムナジャパンのサイトからお借りしています。）
さて、この度、『ハンド＆リスト』のモニターを募集いたします。
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<要件>
◆７５分程度のセッションを３回行いモニタリング
セッションは「手」のみです。
◆セッション前後の 手の状態、姿勢（全身）、顔 の画像を撮影いたします。
◆画像の公開を許可していただける方
＊現在、手にケガがあったり、手の問題で通院中の方は医師の許可をとっていただく場合があります。。
場合によりお断りすることがあります。
<セッション代> 各回５０００円
◆締め切り 平成３１年２月末日
お申込みは info_★lasalas.net(’★’を’＠’に変えてメール送信してください)
HAPPY なカラダを体験してみましょう♪♪