Resilience~しなやかな強さを求めて

ピラティスやYAMUNA(R)でカラダの調子がよくなった経験からそれを広めたくて『ピラティス』『YAMUNA(R)』のテクニックを学んだのですが、カラダの調子が良くなったのはそれぞれのメソッドが ”カラダの仕 […]

2020年顔も整えてスタートしましょ!~岩田屋コミュニティカレッジ1日講座を担当します

ヤムナ・ボディ・ローリングを担当している岩田屋コミュニティカレッジで今回はヤムナ・フェイス・セイバーをご紹介できる機会をいただきました。 入会金不要の1日公開講座ですので気軽に受講してみてください。 このような方に *顔 […]

可能性を信じる~ビフォーアフター1年経過

LAS ALASには運動不足の解消、不定愁訴の改善、スムーズで楽な動きを求めて訪れてくださいます。 セッションごとに姿勢の変化を撮影しまして1年が経過した方をご紹介します。 Iさん(60代・女性)既往歴:子宮内膜症現病歴 […]