骨盤底の底力！～木の葉モール橋本で１日講座を担当します
新型コロナウィルスCOVIT-19が蔓延して早１年が経過しました。世の中は大きく変化しておりおうち時間が長くなったことでしょう。心配されたのが運動不足。当スタジオで相談を受けるのが呼吸が浅くなったや、高齢のご家族の方の体 […]
カテゴリー: NEWS
緊急事態措置延長（２月２日発出）に伴う当スタジオの対応について
新型コロナウイルス感染拡大に伴う緊急事態措置の延長について（２月２日発表）国の緊急事態宣言延長に引き続き福岡県は対象区域とされました。これを受け、県の新型コロナ対策本部から再び緊急事態措置の要請がありました。概要は以下の […]
緊急事態宣言（令和３年１月１３日発出）についての対応について
新型コロナウイルス感染拡大に伴う緊急事態措置について（１月１３日発表）国の緊急事態宣言の対象区域に福岡県が加えられました。これを受け、県の新型コロナ対策本部から緊急事態措置の要請がありました。概要は以下の通りです。 ∴ […]
柵（しがらみ）を解く~下載清風（あさいのせいふう）
毎年秋は研修シーズンなのですが、今年は様子が一変している。私が学ぶボディーワークの’師’と仰ぐ人は海外にいらっしゃってこの新型コロナウィルス感染予防措置で入国できずにすべてオンラインでの講義となっています。時差もあるため […]
１１月２３日プチイベントします！~パークヨガ他
秋は実りの季節。心も豊かに満ち足りていますが、これから迎える厳しい冬に向けて備えていく 時期でもあります。 当LAS ALASでも爽やかな気分を盛り上げるべく、プチイベントを計画してます。 千早公園でのパークヨガも行いま […]
11/23（月・祝）秋を満喫しよう~パークヨガ＠千早中央公園
今年はイベントが少なくておうちで過ごす方も多くいらっしゃることと思います。ニューノーマルなんて言葉もでてきたりして新たな生活スタイルを模索している状態。新型コロナ感染拡大予防に努めながらも１１月の爽やかな秋風を感じるイベ […]
ピラティスマシン薬院スタジオに導入しました！
お待たせしました！当スタジオLAS ALASは千早スタジオを旗艦店としてフル装備をしております。薬院スタジオをご利用くださる方にお知らせです。いままでマシンピラティスは千早スタジオと平尾スタジオでの提供でしたが、この度薬 […]
Resilience～しなやかな強さを求めて
ピラティスやYAMUNA(R)でカラダの調子がよくなった経験からそれを広めたくて『ピラティス』『YAMUNA(R)』のテクニックを学んだのですが、カラダの調子が良くなったのはそれぞれのメソッドが ”カラダの仕 […]
ちょっぴり模様替え中♡
１５年目を迎えまして久しぶりにマイナーチェンジしたくなりました。千早にスタジオを構えて５年、薬院は４年経過しました。 ピラティスで使用する枕をチェンジ。LAS ALASのテーマカラーの紫と黄色の麻素材の布地を見つけて枕カ […]
【オンライン講座】東洋医学の神秘に触れるvol.51~’むくみ’について
東洋医学の神秘に触れる貴重な時間をみなさまと共有したいと考えぼちぼち不定期に開催していますこの講座、５１回目。 政権も代わり世の中も季節も絶えず動いていて良くも悪くもその流れに従い変化しています。 ここのところほぼ毎月の […]