２０２５年１０月スタジオ&外部グループクラスのスケジュール
まだまだ夏の名残。 秋はすぐそこまで来ています。 季節の変わり目は体調管理が難しいですね。 未来のカラダは’いま’の結果です。 ピラティス、YAMUNA®、GYROTONIC®で人間力を高めるカラダづくり はいかがでしょ […]
タグ: 大橋
ビフォーアフター〜ピラティスによる姿勢の変化〜５年分
ピラティスを続けるとどんなになるの？ アナタも知りたい。 そして、指導しているワタシも。 （＾o＾）ノ ２年ぶりにご紹介しますね。 モニターモデル I さん（花も恥じらう４６才。女性。OL） ２００８年３月 […]