２０２４年４月スタジオ&外部グループクラスのスケジュール
今年の桜開花は遅めでした。この開花までがワクワクしてしまうのです。そして４月は何かしら新しいことを始めたくなる季節。ワクワクがたくさん。 何をするにも自身の思い通りに動くカラダがあってこそ。未来の身体づくりは万全ですか？ […]
タグ: 福岡市中央区平尾
おけいこ本。
やっと春の兆しを感じるようになりました。 福岡はIターンでも注目されており、住みやすい街として人気があります。活気に満ち溢れていますね。 ヒトが集まれば、交流が始まり、文化がうまれます。 食・住環境・健康・教養などの情報 […]
重要なお知らせ＞平尾スタジオの閉鎖に伴う変更について
ピラティスをはじめて１２年目、 ピラティスの指導をはじめて１０年目、 １０年前の今ごろ、『福岡の小さな小さなピラティススタジオ』としてひっそりと福岡市中央区のリノベーションマンションの木の香りが漂う異空間な […]
『東洋医学に触れる～指握り健康法 ワークショップ （第７回）』の様子
カラダへの興味は尽きない。 しかも、手にカラダのことが現れているとすれば、知りたい！ 好評の『東洋医学に触れる～指握り健康法 ワークショップ （第７回）』を開催しました。 今回は陰陽五行についてかなり細かく […]
エステとコラボします〜美しく生まれ変わるプロジェクト
【エステティックとYAMUNA®またはピラティスのコラボで美しく変身しよう！】 美容マニアやモデル、芸能人に愛用者が多い スイス生まれの美肌エステ『ポール・シェリー』と骨格を整えるNY生まれの『YAMUNA®』または『ピ […]
待望のワークショップ〜初めてのアシュタンガ・ヨガ
◆◆『アシュタンガ・ヨガ』のワークショップを行ないます。◆◆ インドのマイソールにシャーラを持つＳ・Ｋパタビジョイス氏 によって確立されたヨガのメソッド。 太陽礼拝から始め、呼吸と動作を一致させながら、ポーズを流れるよう […]