2024年4月スタジオ&外部グループクラスのスケジュール
今年の桜開花は遅めでした。この開花までがワクワクしてしまうのです。そして4月は何かしら新しいことを始めたくなる季節。ワクワクがたくさん。 何をするにも自身の思い通りに動くカラダがあってこそ。未来の身体づくりは万全ですか? […]
今年の桜開花は遅めでした。この開花までがワクワクしてしまうのです。そして4月は何かしら新しいことを始めたくなる季節。ワクワクがたくさん。 何をするにも自身の思い通りに動くカラダがあってこそ。未来の身体づくりは万全ですか? […]
ピラティスを続けるとどんなになるの? アナタも知りたい。 そして、指導しているワタシも。 (^o^)ノ 2年ぶりにご紹介しますね。 モニターモデル I さん(花も恥じらう46才。女性。OL) 2008年3月 […]